42 Fakta-fakta Jantung Mengenai Persahabatan

2024 Pengarang: Sherilyn Boyd | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2024-01-10 00:15

Anda ada masalah, saya juga ada

Tidak ada apa-apa yang saya tidak akan lakukan untuk anda

Kita bersama dan kita melihatnya

Anda mempunyai kawan dalam saya -Randy Newman

Seperti yang diajar oleh The Beatles, banyak yang boleh anda lakukan dengan sedikit bantuan daripada rakan anda. Mereka lebih daripada sekadar syarikat yang baik dan rakan-rakan telinga yang bersimpati dapat memberi impak besar kepada kehidupan anda dalam pelbagai cara. Berikut adalah 42 fakta mengenai syarikat yang kami simpan.

42. Menjaga diri kita

Kami kehilangan kawan-kawan pada kadar yang membimbangkan. Jumlah bilangan pendengar dalam kehidupan orang biasa telah jatuh sebanyak satu pertiga dalam tempoh 20 tahun yang lalu. Sekarang, dua kali lebih ramai orang tidak mempunyai kepercayaan!

41. Faedah Kesihatan

Perlu idea untuk resolusi Tahun Baru tahun depan? Buat kawan-kawan! Tidak mempunyai kawan atau kepercayaan yang tidak baik untuk kesihatan anda seperti merokok atau berat badan berlebihan.

40. Pain simpati

Satu kajian yang menimbulkan kejutan elektrik kepada subjek, rakan-rakan mereka, dan orang yang tidak dikenali, menunjukkan bahawa otak subjek itu bertindak sama sama ada mereka atau rakan mereka akan terkejut. Maaf orang yang tidak dikenali, anda tidak membuat potongan.

39. Elixir Kehidupan

Sekiranya anda mahu hidup lebih lama, rangkaian kawan sebenarnya lebih penting daripada kumpulan keluarga yang rapat. Orang yang lebih tua hidup 22% lebih lama jika mereka mempunyai rangkaian rakan yang luas.

38. BFF Drain

Impian anda tentang kumpulan rakan sekerja Sex & the City semakin kurang dan kurang berkemungkinan. Menurut satu kajian, orang dewasa rata-rata hanya dua kawan terbaik-turun dari tiga, 25 tahun yang lalu.

37. Tidak Ada Yang Bicara

Kesepian adalah masalah di Amerika. Satu kajian mendapati bahawa, apabila ditanya berapa banyak kepercayaan mereka, lebih ramai orang menjawab "sifar" daripada apa-apa lagi.

36. Kelab Drama

68% remaja yang menggunakan media sosial telah mengalami drama dalam talian dengan rakan-rakan. 26% mempunyai konflik seumur hidup dengan kawan atas sesuatu yang dikatakan dalam talian atau melalui teks.

35. Faktor Risiko

Kawan boleh menyelamatkan nyawa anda. Wanita dengan kanser payudara yang tidak mempunyai rangkaian kawan adalah dua kali lebih mungkin untuk meninggal dunia penyakit ini, dan 66% lebih mungkin meninggal akibat apa-apa sebab, berbanding wanita yang memelihara persahabatan yang kuat.

34. Rangkaian Sokongan Primate

Sekiranya anda berpaling kepada rakan anda apabila keadaan menjadi terlalu besar, anda tidak bersendirian. Chimps yang telah melalui keadaan tekanan kembali normal dengan lebih cepat jika mereka menghabiskan masa dengan kawan.

33. Menyebarkan Cinta

Kesan "cheerleader" adalah orang yang nyata kelihatan lebih menarik dalam kumpulan daripada yang mereka lakukan sendiri. Ini mungkin kerana ahli-ahli kumpulan yang paling menarik menimbulkan persepsi keseluruhan tentang daya tarikan kumpulan. Tebak saya perlu mencari beberapa kawan yang panas.

32. Talk Baby

Walaupun pada usia muda, kita boleh menjadi pemerhati sosial yang bijak. Bayi sembilan bulan boleh mengenali persahabatan, walaupun ia adalah antara orang yang tidak dikenali.

31. Jangan Lupakan

Orang tua yang merasa kesepian lebih dua kali lebih mungkin untuk mengalami demensia. Anehnya, ini berlaku walaupun mereka mempunyai rangkaian rakan sedia ada-perasaan subjektif kesepian adalah faktor penentu, tanpa mengira bagaimana sebenarnya anda sebenarnya.

30. Gaya Hidup yang menawan

Apabila seseorang dalam kumpulan kawan menjadi gemuk, ahli kumpulan lain lebih cenderung menjadi gemuk juga. Namun, sebaliknya, jika seorang kawan mula bersenam dan makan dengan baik, kawan-kawan mereka lebih cenderung menggunakan perubahan itu juga.

29. Apa itu Kos

Adakah anda tertanya-tanya apa yang diperlukan untuk membawa anda ke gym? Satu kajian mendapati bahawa pengaruh rakan-rakan adalah motivasi yang lebih baik untuk bersenam daripada wang. Saya boleh membuktikan, kerana saya benar-benar berkata "anda tidak boleh membayar saya untuk pergi ke gim, " tetapi selepas seorang kawan mula merungut saya untuk menyertai mereka, lihatlah saya mendapati diri saya di gym yang sihat itu.

28. Tekanan Rakan

Kami semua diajar untuk "hanya katakan tidak" kepada tekanan rakan sebaya-tetapi sebenarnya ia mempunyai kesan positif. Apabila seseorang berhenti merokok, rakan-rakan mereka adalah 36% lebih mungkin berhenti. "Datanglah kepada lelaki, berhenti merokok, semua anak-anak yang sejuk melakukannya!"

27. Kualiti Lebih Kuantiti

Yang lebih bahagia anda berada dalam persahabatan anda, semakin besar kemungkinan anda akan bahagia dengan kehidupan anda, tidak kira berapa banyak teman yang anda miliki.

26. Dapatkan kerja!

Jika anda mempunyai rakan rapat di pekerjaan anda, anda tujuh kali lebih cenderung untuk menjadi produktif dan menikmati kerja anda. Jika anda tidak mempunyai kawan di tempat kerja, hanya ada 1 dalam 12 peluang yang anda akan suka seperti yang anda lakukan.

25. Ambil Tiga hingga Lima Kawan, Dua Kali Setiap Minggu

Untuk meraih faedah kesihatan persahabatan, anda tidak boleh berhenti di satu. Untuk hasil kesihatan yang terbaik, anda memerlukan antara tiga dan lima kawan rapat.

24. Bukan Hanya Placeholder

Satu elemen persahabatan utama dipanggil "person-qua-person faktor. "Ini bermakna bahawa rakan-rakan memperlakukan satu sama lain sebagai individu yang unik dan tidak tergantikan, bukan hanya sebagai penghuni peranan tertentu dalam kehidupan mereka.

23. Mereka Berkembang Jadi Cepat

Persahabatan berkembang apabila kanak-kanak membesar. Tiga hingga enam tahun mendefinisikan orang sebagai "sahabat" selagi mereka menyertai bersama dalam aktiviti yang mereka nikmati. Menjelang usia sembilan hingga dua belas, mereka menilai rakan berdasarkan sifat dalaman seperti nilai. Ini juga pada masa kanak-kanak mula belajar tentang konsep seperti berkongsi dan mengawal emosi anda, yang membolehkan mereka membina persahabatan yang lebih bermakna.

22. Facebook tidak akan memotongnya

Apabila kita bercakap mengenai rangkaian rakan, kita tidak hanya bermaksud di Facebook. Mempunyai rangkaian sosial dalam talian yang besar tidak semestinya bermakna rangkaian luar talian anda akan menjadi lebih besar, atau persahabatan anda akan semakin dekat.

21. Lebih Daripada Rakan

Pasangan jangka panjang benar-benar mempunyai rahsia. Mengikut satu laporan, menjaga persahabatan hidup lima kali lebih penting sebagai keintiman fizikal dalam perkahwinan.

20. Kadar Perolehan Tinggi

Penyelidik meninjau beberapa ratus orang tentang rangkaian sosial mereka, dan kemudian melakukannya tujuh tahun kemudian. Mereka mendapati bahawa rangkaian responden adalah kira-kira saiz yang sama rata-rata, tetapi hanya 30% daripada rakan-rakan mereka adalah sama seperti tujuh tahun sebelumnya.

19. Persahabatan Toksik

Persahabatan yang buruk boleh memberi banyak impak sebagai persahabatan yang baik. Orang tua yang mencari kawan mereka menjadi ketegangan lebih cenderung untuk menderita penyakit kronik daripada mereka yang merasakan bahawa kawan mereka adalah sumber sokongan.

18. Seperti Bola Benang

Rakan yang anda buat di sekolah boleh menjadi baik dan memudaratkan. Satu kajian kumpulan persahabatan kolej mendapati bahawa mereka datang dalam tiga jenis. Satu jenis, pengikat ketat, mempunyai rangkaian saling besar yang boleh menawarkan sokongan saling-atau menarik satu sama lain.

17. Gotta Keep'em Terpisah

Jenis persahabatan yang lain yang terdapat di dalam kajian kolej ialah Compartmentalizer: seseorang dengan pelbagai kumpulan kawan. Manfaat ini adalah bahawa setiap kelompok dapat menawarkan manfaat yang berlainan-satu kumpulan untuk bersenang-senang, satu kumpulan untuk belajar bersama, dsb.

16. Orang luar

Jenis ketiga yang dikenal pasti dalam kajian kolej ialah Sampler, yang memilih persahabatan individu daripada bergabung dengan kumpulan. Walaupun ini menunjukkan kecenderungan diri, ia juga boleh mengasingkan diri secara sosial.

15. Ujian Masa

Seorang penyelidik di Universiti Ohio telah menentukan lima sifat yang menjadikan persahabatan: mereka mesti sukarela, penyayang, peribadi, di atas tanah yang sama dan bersama. Inspirasi beliau untuk senarai ini adalah ahli falsafah Yunani purba Aristotle. Malangnya, saya tidak fikir persahabatan saya dengan Tom Hanks memenuhi mana-mana keperluan tersebut. Saya boleh impikan walaupun …

14. Ia Tidak Bersama

Adakah anda tertanya-tanya jika ia hanya anda? Satu kajian bersama antara MIT dan Tel Aviv University mendapati bahawa hanya separuh daripada orang yang kita anggap rakan-rakan kembali perasaan.

13. Hari Kemuliaan

Adakah anda berasa seperti anda lebih seronok di kolej? Anda boleh menjadi betul. Orang dewasa muda menghabiskan 10-25 jam seminggu bersosial. Walaupun semua tanggungjawab akhirnya mendapat jalan, masa yang dihabiskan dengan rakan-rakan jatuh paling dramatik apabila kita berkahwin. Saya rasa orang-orang yang berkahwin di kolej perlu membentuk beberapa paradoks logik?

12. Melabur Masa

Jika anda bimbang kehilangan teman-teman anda suatu hari nanti, cuba selesaikan lebih banyak masa dengan mereka sekarang. Dalam satu kajian, lebih banyak kawan yang melabur dalam hubungan mereka pada tahun 1983 membantu menentukan sama ada mereka masih berkawan pada tahun 2002.

11. Pulangan Pelaburan

Sekiranya anda ingin menyimpan kawan anda, ingatlah bahawa ia adalah jalan dua hala. Persahabatan lebih cenderung untuk terus jika kedua-dua orang berasa seperti mereka mendapat lebih banyak daripada hubungan ketika mereka masuk. Dengar bahawa Tom ??

10. Saya Ada Batasan Saya

Bagaimana popular yang boleh anda dapat? Bilangan orang yang boleh anda kendalikan dalam kumpulan sosial anda-iaitu orang yang anda anggap teman biasa-adalah kira-kira 150, juga dikenali sebagai "The Dunbar Number."

9. Tidak Membuat Potong

Di luar persahabatan, nampaknya kita dapat menguruskan sebanyak 500 kenalan, dan paling ramai 1, 500 orang yang kita kenali dan namakan.

8. Percayalah Sendiri

Satu kajian mempunyai mata pelajaran menulis ujian, kemudian berfikir tentang seseorang yang mereka mempunyai baik, baik, atau hubungan netral dengan. Apabila para penyelidik memberitahu peserta yang mereka lakukan dengan tidak baik pada ujian, mereka yang berfikir tentang kawan lebih cenderung untuk berusaha memperbaiki dan melakukan yang lebih baik pada masa yang akan datang, sementara mereka yang menganggap hubungan buruk lebih cenderung untuk mencuba dan menghalangi ujian dari mereka fikiran dan bergerak melewatinya.

7. Kita Boleh Lakukannya!

Untuk kajian persahabatan, para penyelidik mempunyai peserta yang berdiri di atas bukit, sama ada bersendirian atau dengan rakan, dan menganggarkan sejauh mana bukit itu curam. Mereka yang bersama rakan fikir bukit itu kelihatan kurang menakutkan daripada mereka yang berdiri sendiri.

6. Anda Hanya Cemburu

Kajian mendapati bahawa secara pasif menggunakan Facebook (iaitu, memeriksa Facebook tetapi tidak menggunakannya untuk berinteraksi dengan orang) mempunyai kesan negatif terhadap kesejahteraan emosi orang. Sebabnya? Ia meningkatkan iri hati mereka. Hanya fikirkan bagaimana orang-orang yang iri hati akan saya apabila mereka melihat semua gambar sejuk Tom dan saya menggantung …

5. Meletakkan Kepala Kita Bersama

Penyelidikan mengenai penggambaran bersama-bercakap kepada rakan-rakan kami mengenai masalah kami, tetapi tanpa mencari penyelesaian-telah menunjukkan bahawa ia tidak selalu menjadi perkara yang baik. Walaupun penggumpalan bersama boleh mengukuhkan persahabatan, di tempat kerja ia boleh menyebabkan peningkatan tekanan dan pembakaran. Juga, walaupun ia dapat membantu berkongsi masalah anda dengan rakan, kadang-kadang ia hanya berfungsi untuk meningkatkan tahap tekanan mereka, bukannya menurunkan anda.

4. Tidak dapat melihat Away

Satu tinjauan pengguna Facebook mendedahkan bahawa orang sering mendapati "rakan" dalam talian mereka menjengkelkan atau menyinggung perasaan. Walau bagaimanapun, ini tidak mengurangkan jumlah masa yang mereka belanjakan di laman web ini. Kenapa begitu? Ternyata kami hanya suka menilai orang secara diam-diam. Saya boleh membuktikannya.

3. Membuat Kawan

Adakah masa komputer mencederakan remaja? Mungkin tidak banyak yang kita fikirkan. Kajian pada tahun 2015 mendapati bahawa 57% remaja telah membuat sekurang-kurangnya satu kawan baru dalam talian. 29% telah membuat lebih daripada lima rakan baru dalam talian.

2. Lebih Hanya Permainan

38% daripada remaja lelaki mengatakan bahawa permainan genggaman mereka adalah salah satu daripada tiga perkara utama yang akan mereka kongsi dengan seseorang yang mereka mahu berkawan.

1. Buat Jalan

Adakah anda berasa seperti perasa baru rakan anda memerah anda? Anda mungkin betul: Rata-rata, jatuh cinta dengan seseorang mendorong dua orang kawan keluar dari kalangan anda.