Video: Vitamin E Boleh Mengurangkan Kematian Perokok Lelaki Warga Emas, Namun Meningkatkan Kematian Perokok Pertengahan Umur
2023 Pengarang: Bailey Leapman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-09-16 19:18
Suplemen vitamin E enam tahun mengurangkan kematian sebanyak 41% pada perokok lelaki tua yang mempunyai pengambilan vitamin C diet yang tinggi, tetapi meningkatkan kematian sebanyak 19% pada perokok pertengahan umur yang mempunyai pengambilan vitamin C yang tinggi, menurut satu kajian diterbitkan dalam American Journal of Epidemiology.
Percubaan terkawal berskala besar tidak menemui sebarang kesan keseluruhan suplemen vitamin E terhadap kematian peserta. Namun begitu, kesan vitamin E ke atas jangkitan pernafasan telah menyimpang dengan ketara antara kumpulan populasi yang berbeza menunjukkan bahawa kesan vitamin E mungkin tidak seragam ke atas semua populasi.
Dr. Harri Hemila, dan Profesor Jaakko Kaprio, dari Universiti Helsinki, Finland, mengkaji sama ada kesan suplemen vitamin E terhadap kematian mungkin berbeza antara kumpulan populasi yang berbeza. Mereka menganalisis data percubaan rawak besar (Kajian Pencegahan Kanser Alpha-Tocopherol Beta-Carotene) yang dijalankan di Finland antara 1985-1993 dan termasuk perokok lelaki berumur 50-69 tahun. Terdapat 3571 kematian dalam 29, 133 peserta semasa suplemen 6 tahun 50 mg/hari vitamin E.
Walaupun vitamin E tidak mempunyai kesan keseluruhan terhadap kematian, kesannya telah diubah suai mengikut umur dan pengambilan vitamin C diet. Vitamin E tidak memberi kesan kepada peserta yang mempunyai pengambilan vitamin C diet rendah, kurang daripada 90 mg/hari. Walau bagaimanapun, pada mereka yang mempunyai pengambilan vitamin C yang tinggi, melebihi 90 mg/hari, kesan vitamin E menyimpang sehingga meningkatkan kematian pada peserta muda (50-62 tahun), tetapi menurunkan kematian pada peserta tua (66-69 tahun)..
Cadangan pemakanan AS, yang dikeluarkan oleh Institut Perubatan yang berprestij, menganggap bahawa vitamin E selamat dalam dos sehingga 1000 mg/hari. Kajian baharu ini memberikan bukti lanjut yang menunjukkan bahawa dalam sesetengah kumpulan populasi vitamin E mungkin berbahaya dalam dos yang jauh lebih rendah, 50 mg/hari.
Para penyelidik menyimpulkan bahawa "pada orang yang berumur di bawah 65 tahun, mengambil suplemen vitamin E harus sangat tidak digalakkan, sehingga bukti jelas muncul bahawa sesetengah kumpulan populasi orang muda atau pertengahan umur mendapat manfaat". Mereka juga membuat kesimpulan bahawa kesan vitamin E ke atas orang tua perlu disiasat lebih lanjut.
Disyorkan:
Ramai warga pertengahan umur dan warga tua Amerika Tidak Mendapat Pemakanan yang Mencukupi
Mikronutrien seperti kalsium, magnesium, kalium dan vitamin C memainkan peranan penting dalam mengekalkan kesihatan. Memandangkan orang dewasa yang lebih tua cenderung untuk mengurangkan pengambilan makanan mereka apabila usia mereka meningkat, terdapat kebimbangan bahawa defisit dalam mikronutrien ini membawa kepada masalah perubatan.
Lelaki pertengahan umur: Adakah tahap testosteron yang berkurangan boleh mengurangkan tidur?
Pada usia 30 tahun, paras testosteron lelaki menurun sebanyak satu hingga dua peratus setiap tahun. Menjelang umur 40 tahun, kualiti tidur lelaki mula berkurangan. Bolehkah terdapat kaitan antara penurunan testosteron dan kurang tidur? Benar-benar menurut Zoran Sekerovic, pelajar siswazah dari Jabatan Psikologi Universiti Montreal, yang membentangkan penemuannya pada persidangan tahunan Persatuan francophone pour le savoir (ACFAS).
Sesuai untuk bekerja pada pertengahan umur, aktif pada usia tua: Keupayaan bekerja pada pertengahan umur meramalkan kesejahteraan hari tua
Menurut kajian baharu, keupayaan kerja yang lemah pada pertengahan umur meramalkan kematian lebih awal dan hilang upaya pada usia tua. Oleh itu, adalah berbaloi untuk menjaga keupayaan kerja anda dengan baik jika anda berharap untuk kekal cergas pada usia tua.
Penghospitalan strok iskemia merosot pada pertengahan umur, warga emas, meningkat pada golongan muda
Bilangan kemasukan ke hospital strok iskemia akut di kalangan lelaki dan wanita pertengahan umur dan lebih tua jatuh antara 1994 dan 2007, tetapi meningkat dengan mendadak dalam kalangan mereka yang berumur di bawah 35 tahun - termasuk remaja dan kanak-kanak - menurut penyelidikan yang dibentangkan di Persatuan Strok Amerika.
Kadar kematian lebih tinggi dalam kalangan pertengahan umur, warga emas apabila ekonomi berkembang pesat
Kadar kematian dalam kalangan orang pertengahan umur dan lebih tua adalah lebih tinggi apabila ekonomi berkembang berbanding ketika ia menuju kemelesetan, mendedahkan analisis jangka panjang kitaran ekonomi negara maju, diterbitkan dalam talian dalam Jurnal Epidemiologi dan Kesihatan Komuniti.
